Kinder fördern - Kitas entlasten

Mampfstadt für Kitas: Ausmalbilder, Rätsel & Rezepte rund um gesunde Ernährung

Die Mampfis bringen fertige Materialien in deine Gruppe – und alle vier Wochen zieht ein neuer Mampfi ein. Ausdrucken und direkt loslegen.

Mampfstadt ist ein eigenständiges Projekt und wird von den Nährstoffhelden unterstützt, die in Kitas Ernährungsbildung machen. Die Mampfis sind der Teil davon, bei dem Kinder freiwillig mitmachen. Einfach ausdrucken und loslegen.

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Was Mampfstadt deiner Kita bringt

Erzieherin legt ein ausgedrucktes Mampfi-Blatt für die Kita-Gruppe bereit

Weniger Vorbereitung

Jedes Paket ist ein fertiges Wochenprojekt. Keine Recherche, kein Basteln am Abend: Du druckst aus und startest in den Morgenkreis.

Kind probiert in der Kita neugierig Gemüse und Tomaten

Kinder, die neugierig probieren

Was einen Namen hat, wird zum Freund. Wenn aus der Paprika Paula wird, trauen sich Kinder eher, sie zu probieren.

Kind zeigt seiner Mutter stolz ein gemaltes Bananen-Bild

Eltern, die mitziehen

Die Kinder erzählen zu Hause von ihren Mampfis. So wird die Ernährungsbildung aus der Kita am Familientisch weitergeführt.

Kind und Erzieherin betrachten gemalte Obst- und Gemüsebilder an der Kita-Wand

Ernährungsbildung, die sichtbar wird

Ernährung ist fester Bestandteil der Bildungspläne. Mit Mampfstadt hast du ein durchgängiges Projekt, das du Eltern und Trägern zeigen kannst.

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Eine Woche - ein Mampfi

  • Montag: Steckbrief des Mampfis wird in der Kita-Gruppe vorgelesen

    MONTAG

    Die Geschichte vorlesen

  • Dienstag: Ausmalbild des Mampfis zum Ausdrucken

    DIENSTAG

    Das Ausmalbild

  • Mittwoch: Rezeptkarte zum gemeinsamen Kochen mit Kindern

    MITTWOCH

    Gemeinsam kochen

  • Donnerstag: Rätselblatt mit den Mampfis

    DONNERSTAG

    Das Rätsel

  • Freitag: Kinder erzählen zuhause von ihrem Mampfi

    FREITAG

    Die Kinder erzählen zuhause davon. Und das Gemüse hat plötzlich einen Namen.

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Vorschau der Mampfi-Pakete: Steckbrief, Ausmalbild, Rezeptkarte und Rätsel zum Ausdrucken

Das bekommt deine Einrichtung

  • 20 Mampfi-Pakete zum Ausdrucken: jedes mit Steckbrief, Ausmalbild, Entdeckerblatt, Bastelidee, Rätseln und dem passenden Rezept. So oft du willst, für die ganze Gruppe.

  • Das Mampfstadt-Kochbuch: mit 28 Rezepten, entwickelt von Koch Marvin Zimmer.

  • Rezeptkarten für die Küche.

  • Alle vier Wochen ein neuer Mampfi, damit dir die Ideen nicht ausgehen

Alle Materialien kommen als PDF. Druck sie so oft aus, wie du sie brauchst, für jede Gruppe und jedes Kind.

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Erst ausprobieren? Zwei komplette Mampfi-Pakete gibt es kostenlos. Teste sie in einer Gruppe und entscheide dann in Ruhe.

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Wer dahinter steht

Ein Koch, eine Gestalterin, drei eigene Kinder

Ein orangefarbenes Herz auf schwarzem Hintergrund
Anna und Marvin Zimmer, die Gründer von Mampfstadt und den Nährstoffhelden

Wir sind Anna und Marvin Zimmer – Eltern von drei Kindern und genauso oft ratlos vor dem Abendbrottisch gestanden wie du. Marvin ist gelernter Koch und weiß, wie man aus gesunden Zutaten etwas macht, das Kinder wirklich essen wollen. Anna ist kreative Gestalterin und hat die bunte Welt von Mampfstadt gezeichnet.

Also haben wir gebaut, was wir selbst gebraucht hätten: eine Welt, in der gesunde Ernährung nicht belehrend klingt, sondern nach Abenteuer.

Mampfstadt ist aus unserer Arbeit bei den Nährstoffhelden entstanden. Dort bringen wir Ernährungsbildung in Kitas – und was dort mit 20 Kindern funktioniert, landet hier fertig für deine Gruppe.

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Ein Angebot, das zu deiner Kita passt

Ob eine Gruppe, mehrere Gruppen oder ein ganzer Träger: Wir stellen dir ein Angebot zusammen, das zur Größe deiner Einrichtung passt. Schreib uns kurz, was du vorhast und für wie viele Kinder. Wir melden uns am nächsten Werktag mit einem Vorschlag.

Übrigens: Arbeitet deine Kita mit der Speiseplan-Software der Nährstoffhelden, ist Mampfstadt kostenlos mit dabei. Die Software kann über die Techniker Krankenkasse zu bis zu 90 % gefördert werden. Mehr dazu auf naehrstoffhelden.com.

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oder direkt an info@mampfstadt.com

Häufig gestellte Fragen

  • Für Kinder von 3 bis 9 Jahren – also Kindergarten und die ersten Grundschuljahre. Die Ausmalbilder haben große Flächen, damit auch die Jüngsten mitmachen können.

  • Als PDF zum Herunterladen. Du kannst sie beliebig oft für deine Gruppen ausdrucken.

  • Das hängt von der Größe deiner Einrichtung ab. Frag einfach ein Angebot an, wir melden uns am nächsten Werktag.

  • Ja, zwei komplette Mampfi-Pakete gibt es kostenlos zum Ausprobieren.

  • Mampfstadt ist ein Angebot der Mampfstadt GbR von Anna und Marvin Zimmer. Anna zeichnet die Figuren, Marvin ist gelernter Koch und entwickelt die Rezepte. Unterstützt wird Mampfstadt von den Nährstoffhelden, die Ernährungsbildung in Kitas machen.